Quels sont les principaux risques?
Aucun effet secondaire ou négatif n'a jamais été observé à propos de la Maca, une plante utilisée depuis fort longtemps par les Indiens des Andes et bien avant l’époque de la civilisation Inca.
Plusieurs extraits de Maca en poudre furent envoyés au Product Safety Lab pour des tests oraux de toxicité avancée sur des rats. Tel que prévu, les résultats ont démontré un taux de survie de 100% après l'administration de la substance testée en des quantités supérieures à 5000 mg/kg de poids. Tous les animaux ont survécu, gagné du poids et sont apparus actifs et en santé. Il n'y avait aucun signe de toxicité brute, d'effets pharmacologiques négatifs ou de comportement anormal.
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- Contre-indications: Aucune connue.
- Effets indésirables : Aucun connu.
- Interactions avec des plantes ou des suppléments : Aucune connue.
- Interactions avec des médicaments : Aucune connue |
Ne pas arrêter la cure : Fixer un moment dans la journée (Matin, Midi ou Soir) où on ne l'oubliera Pas.
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Analyse de la Maca en poudre 100gr. |
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Énergie |
270kcal |
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Protéines |
10.2% |
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Lipides |
2.2% |
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Glucides |
59% |
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Fibre |
8.5% |
Utilisation
Le produit se présente sous la forme de farine c'est à dire d'une poudre 100% pure, déshydratée, micro pulvérisée et stabilisée.
La MACA consommée en poudre, améliore son efficacité grâce à une assimilation plus complète.
En consommer davantage n'augmente pas son efficacité.
A mélanger selon les goûts avec un peu de lait, de jus de fruit, de café, de miel, de thé, fromage blanc, yaourt, chocolat, ou autre selon les goûts de chacun.
En substitut de repas: deux cuillères à soupe pour un repas.
Commencer avec 1 cuillerée rase les premiers jours ( environ 1,5g à 2g), et ensuite augmenter la dose en fonction des effets ressentis (4g / jour en moyenne, maximum 6g / jour).
200g = 2g / jour (1 cuillerée) sur 3 mois ou 6 mois
400g = 4g / jour (2 cuillerées) sur 3 mois ou 6 mois
600g = 6g / jour (3 cuillerées) sur 3 mois ou 6 mois
Autre préparation :
Faire bouillir 1 litre d'eau puis y verser la quantité de poudre pour trois jours de
consommation en fonction du dosage choisi :
2g/ jour : 1 cuillerée x 3 = 3 cuillerées
4g/ jour : 2 cuillerées x 3 = 6 cuillerées
6g/ jour : 3 cuillerées x 3 = 9 cuillerées
Laisser bouillir 3 à 4 minutes puis refroidir. Filtrer ensuite le liquide pour éliminer la poudre en suspension.
Boire chaque jour 33 cl = 2 verres : 1 le matin, 1 le soir.
Il est conseillé de conserver la poudre à l'abri de la chaleur et de la lumière.
